Rêves lucides : explorez vos rêves pour mieux apprendre à les contrôler

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Qu’est-ce qu’un « rêve lucide » ? Vous arrive-t-il d’en faire ? Comment les maîtriser et les provoquer ?
Le rêve lucide est la capacité à contrôler nos rêves, les ordonner et les mener selon un scénario que nous avons nous-mêmes établi. Mais c’est aussi la faculté d’en avoir conscience, car nous ignorons la plupart du temps que nous rêvons… lorsque nous rêvons.
Dans cet ouvrage, Olivier Cochet vous donne toutes les clés de compréhension des rêves et de leur interprétation pour mieux vous lancer dans l’art du rêve lucide et toutes les perspectives qu’il offre : mieux-être, exploration de ses émotions et de sa personnalité, recherche de solutions à initier dans la vie quotidienne…
Illustrations de Roxane Le Saux (@_oineko_) et Éloïse Bernelin (@elomissdessin)

Détails

Plus d’information
SKU	9782382400739-grouped
Informations techniques	Broché sans rabats
Collection	Document éso
Date de parution	17 mars 2023
Pagination	160
Hauteur	21
Largeur	14

Version numérique

Plus d’information
EAN :	9782382401910
Informations techniques :	Broché sans rabats
Collection :	Document éso
Livre Format :	epub
Pagination :	160 pages
Protection :	watermark
ISBN :	978-23-8240-191-0

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